Aceh Singkil, Xtrafmsingkil.com – Pegawai Kementerian Agama (Kemenag) Kabupaten Aceh Singkil melaksanakan senam sehat, Jumat (7/1) pagi.
Kepala Kantor Kemenag Aceh Singkil Saifuddin, menyambut baik senam sehat yang di lakukan pegawainya dalam rangka menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan imun tubuh untuk menekan penularan virus corona.
“Kita memahami kesehatan pegawai sangat menjadi prioritas bagi instansi Kemenag, selain dengan mengkonsumsi makanan bergizi dan tetap menerapkan protokol kesehatan,” katanya.
Saifuddin menyebut, kalau kegiatan senam sehat ini direncanakan akan dilakukan setiap dua minggu sekali.
Salah seorang pegawai Kemenag Aceh Singkil Mustafa menambahkan, jika berolahraga terbukti mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan meredakan peradangan.
Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Selain itu, para pegawai akan terkena paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alami.
“Sehingga dengan kebugaran yang di dapat melalui senam ini dapat meningkatkan semangat dalam melayani ummat. Hal ini sesuai dengan tema HAB ke 76 ini yaitu transportasi layanan ummat,” terangnya. (Hab)